減量ブログ
2011年11月12日土曜日
4
73.9kg純減
昨日は学校で発表があったので、とりあえず昼ごはんは普通にレディース弁当みたいなのを食べて、(女子かw あとはコーヒーで。
夜帰ってから発泡酒とあゆの煮つけ?みたいなのを食べたけど、起きて測ったら減ってました。
たぶん、その前の比を重いときに図ったかな・・・。
今日はここまで、おにぎりを1個だけ。
帰りに野菜を買って、コンソメで野菜スープを作る予定。
そんな感じです。
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